Category Archives: 大学新闻

十个来自悉尼大学专家的助眠建议

根据2018年全国睡眠数据报告显示,中国人平均每晚只睡6.5小时,低于建议的8小时睡眠时间。加上工作和生活的压力,导致六成90后严重缺觉。而睡眠不足对健康会产生诸多不良影响,包括引发儿童肥胖和阿尔兹海默症等风险。 悉尼大学于近日新成立脑老化与神经系统退变性疾病研究中心(CogSleep),旨在探索睡…

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母乳喂养可有效降低心脏病死亡率

悉尼大学的一项最新研究表明,坚持母乳喂养的母亲因患心脏病死亡的风险最多可降低34%,而罹患心脏病的风险可降低14%。 这份发表在权威医学杂志《美国心脏病学会》的论文,是对超过十万名澳大利亚母亲进行分析后得出上述结果的。 悉尼大学公共卫生学院、悉尼大学查尔斯·珀金斯中心,同时也是论文的主要作者Binh…

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入学第一年可以做的八件事

1、探索悉尼 很多悉尼大学的萌新也许是第一次来到悉尼这座多元化的城市,所以应该花点时间计划一个“悉尼一日游”,好好熟悉这个城市。悉尼本地的童鞋们可能都没有去过你想去的地方呢!你可以根据个人喜好选择沙滩、公园、博物馆等物美价廉的景点,当然要是你对某个地方情有独钟的话,下次还可以安排时间再次光顾。 2、…

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如何迈开大学里交友的第一步

当你踏入悉尼大学时,可能认识的朋友并不多,甚至和陌生人打交道也会使你局促不安。结交新朋友并非易事,为了帮你更好的融入大学生活,以下是我们选出的六个屡试不爽的交友建议,能让你变得更加自信,也能够增加更多的交友机会。一起来看看吧!   1、做最好的自己   交朋友时,我们往往优先选择…

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悉尼大学课后休闲的十大好去处

当你第一次来到悉尼大学,你会发现校园比你想象的大得多!毕竟我们的主校区就几乎占据了从Camperdown到Darlington的整个城郊,要想在其中找到你的教室也许不是一件容易的事,那么在课间你都有那些好去处呢? 01、Manning Bar 这家著名的餐厅坐落于Manning House,对学生们…

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